Beidzot klāt ir vasaras brīvlaiks, kas nozīmē, ka visi mazākie un lielākie, kas izkļuvuši no skolas soliem, dosies piedzīvojumos. Vienalga, vai bērns plāno braukt uz nometni, piedalīties pārgājienā vai atpūsties laukos pie omes, svarīgi laikus sagatavot nelielu aptieciņu, lai vecāki un bērni atpūtu varētu baudīt ar mierīgu sirdi. Plašāk par to, kādas lietas jāiekļauj bērna aptieciņā, stāsta Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.

Saules aizsarglīdzeklis

Pirmā lieta, kam noteikti jābūt bērna ceļasomā, ir saules aizsarglīdzeklis. Izvēlies līdzekļus, kas domāti tieši bērniem, - to sastāvā būs ne tikai lielāks SPF līmenis (50+), bet arī citi aizsargfiltri, kas nesatur smaržvielas, konservantus un nav alerģiski.

Plāksteri, marle un dezinfekcijas līdzeklis

Bērna aptieciņā noteikti jāiekļauj arī lietas, kas noderēs nelielu traumu gadījumā, - dažāda izmēra plāksteri noderēs gan noberzumiem, gan nelielām brūcēm. Ja gadījies nobrāzties vai savainoties - glābējs būs dezinfekcijas līdzeklis un marle, kas attīrīs ievainojumu un uzsūks asinis.

Mitrās salvetes

Tās būs laba alternatīva brīžos, kad nav iespējas nomazgāt rokas. Bērnam izvēlies salvetes, kuru sastāvā ir dezinfekcijas līdzeklis bez alkohola, lai ādu ne tikai attīrītu, bet arī nogalinātu baktērijas.

Pretinsektu līdzekļi

Ja iekodis ods vai knislis, ātri vien rodas piepampums, nieze un nepatīkama sajūta. Lai no tā izvairītos, aptieciņā ieliec pretalerģijas gēlu, kas atvēsinās un mazinās niezi.

Zobu pasta un zobu birste

Lai arī ārpus mājas bērns neaizmirstu parūpēties par zobu higiēnu, noteikti somā ieliec zobu birsti un pastu. Ja parasti piedalies bērna zobu tīrīšanā, pirms došanās atgādini viņam par regulāru un pareizu zobu tīrīšanu.

Medikamenti

Bērna aptieciņā jāiekļauj tikai ārsta ieteiktie medikamenti - tie var būt pretsāpju, pret alerģiju vai gremošanas traucējumu novēršanai. Noteikti informē atbildīgos pieaugušos par zāļu lietošanu, lai medikamenti tiktu lietoti pareizi un atbilstoši instrukcijai.