Jau pēc mēneša tālajā Dienvidkorejā, Phjončhanā, svinīgi tiks atklātas XXIII ziemas Olimpiskās spēles, kur pasaules labākie sportisti cīnīsies par medaļām 15 sporta veidos. Olimpiskais gars ir gaisā, tāpēc pamet ērto dīvānu un dodies arī tu izmēģināt kādu ziemīgu sportisku aktivitāti. Būs gan veselīgi, gan labs garastāvoklis, gan pozitīvas emocijas. Uzņēmuma «Lieliska dāvana» pārstāve Liene Strode iesaka 10 interesantas idejas ziemīgi sportiskiem piedzīvojumiem tepat pašu mājās.

Izmēģini kamanu sportu

FOTO: pexels.com

Vai zināji, ka moderna bobsleja trase ir līdz 1300 metrus gara, ar vismaz 15 līkumiem, bet ātrums trasē var sasniegt pat 140 km/h? Izbaudīt Latvijā tik populārā kamanu sporta virāžas varēsi, ja dosies uz Siguldas bobsleja un kamaniņu trasi, kur asu sajūtu cienītājiem tiek piedāvāts nobrauciens ar skeletona kamanām līdzīgu šļūcamo «Varde». Braucienā varēsi doties kopā ar draugu – gluži kā mūsu titulētie pasaules slavenie skeletonisti brāļi Dukuri, 60-90 sekunžu garumā izbaudot ātrumu, virāžas un asas emocijas.

Ar haskiju pajūgu kā Aļaskā

FOTO: Publicitātes foto

Ja gribi izbaudīt neparastu brīvības un pirmatnības sajūtu, dabas varenību, noteikti ir vērts izmēģināt braucienu suņu pajūgā. Nebūt nav jāpošas uz Tālajiem Ziemeļiem vai Aļasku – braucienā ar Sibīrijas haskijiem vai Aļaskas malamutiem vari doties tepat netālu no Rīgas, Ogres Zilajos kalnos. Pajūgā ērti ietilps divi pieaugušie un divi bērni. Kaut gan suņu pajūgu sacīkstes olimpiskajā programmā nav iekļautas, tālajā 1932.gadā šī skaistā atrakcija ziemas Olimpiādē priecēja kā demonstrācijas sporta veids.

Slēpo «Latvijas Everestā» Gaiziņā

FOTO: Publicitātes foto

Gribas cerēt, ka agrāk vai vēlāk Latvijā sāks snigt un visos Latvijas pauguros sāksies kalnu slēpošanas trakums. Šogad noteikti ir vērts izmēģināt slēpošanu «Latvijas Everestā» Gaiziņā – 380 m augstā kalna nogāze ar nosaukumu «Dāmu paradīze» paredzēta gan iesācējiem, gan pieredzējušiem slēpotājiem. Pauzēs starp slēpošanu ir vērts pavērties tālumā un mēģināt saskatīt Cesvaines pils torņus vai Madonas pilsētas pakalnus.

Jautrais šahs uz ledus

FOTO: Publicitātes foto

Mazāk zināms ziemas olimpiskais sporta veids, kas gūst arvien lielāku popularitāti pasaulē, ir kērlings, saukts arī par ledus šahu. Ja esat vismaz četru cilvēku kompānija, kas vēlas izmēģināt ko jaunu uz ledus, tad - aiziet! Dodieties uz Kērlinga halli Biķernieku ielā Rīgā un izmēģiniet divu komandu sacensību uz ledus, ar īpašiem rīkiem slidinot apaļus akmeņus pēc iespējas tuvāk iezīmētajam mērķim. Varat sarīkot arī jautru kērlinga spēli kopā ar darba kolēģiem olimpiskās noskaņās un mācīties līdzsvaru, veiklību un sportiski izklaidēties.

Slido daiļi

FOTO: pexels.com

Daiļslidošanu var saukt par ziemas Olimpisko spēļu karalieni. Tāpēc ir vērts izmēģināt šo lielisko sajūtu – slidošanu pa gludu, spožu ledu, kas attīsta līdzsvaru, koordināciju un sniedz patīkamu fizisko slodzi visām muskuļu grupām. Pat tad, ja ar slidošanu esi uz jūs, nebaidies – pozitīvās emocijas ņems virsroku. Izmēģini ne tikai slidošanas halli Volvo Rīgā, bet arī slidošanas priekus hallē Tukumā.

Izbrauc ar sniega moci

FOTO: pexels.com

Ja nezini, ko iesākt vēsā janvāra nedēļas nogalē, uzaicini draugus izbraukumā ar sniega motociklu vai kvadraciklu dažādas sarežģītības trasēs. Tie, kas nebrauc pirmo reizi un ir pārliecināti par savām spējām, būs sajūsmā par braucienu smilšu karjerā vai meža trasē. Savukārt sniega motocikls ļaus sajust ziemas un sniega burvību visā krāšņumā. Iesācējus braukšanā apmācīs pieredzējis instruktors.

Kalnu slēpošana Druskininkos

FOTO: Publicitātes foto

Gan tiem, kuri vēl nekad nav stāvējuši uz slēpēm vai sniega dēļa, gan arī pieredzes bagātiem slēpotājiem - ziema ar garantiju visus gaida «Snow Arena» Lietuvas kūrortā Druskininkos. Šis ir pirmais ziemas izklaižu komplekss Baltijas valstīs, kas darbojas cauru gadu. 8 hektāru lielajā teritorijā ir ierīkotas trīs ar sniegu klātas slēpošanas trases kalnu slēpošanai un snovbordam. Kopējais trašu garums ir vairāk nekā 1100 m, kalnu augstums – 66 m, bet slīpums – līdz 25%.

Uzlabo fizisko formu

FOTO: pexels.com

Par izcilu sportistu nevar kļūt bez labas fiziskās sagatavotības. Kāpēc gan jaunā gadā un Olimpiādes gaidās nepamēģināt regulārus treniņus daudzfunkcionālā sporta zālē? Piemēram, Sport Factory grupu treniņi apvieno kardiotreniņu, svarcelšanu un vingrošanu. Atkarībā no treniņa veida, sagatavotības un mērķa tev būs iespēja skriet, lēkt, izpildīt dažādus pietupšanās, pievilkšanās, izturības u. c. vingrinājumus, celt svarus u.c.

Biatlonista cienīgs trāpījums

FOTO: Publicitātes foto

Mūsu valstī ir daudz sportistu, kuru vārdus biatlona disciplīnā pieminam ar lepnumu. Kāpēc gan neizmēģināt to dzīvē arī pašam? Pavisam netālu no Rīgas, šautuvē «Smaragdi», ir iespēja sajust šaujampulvera smaržu un izlādēt aptveri dažādu kalibru ieročiem, kā arī rokās paturēt pat vareno «kalašņikovu».

Skijorings – atpūta un izklaide

FOTO: pexels.com

Skijorings? Jā, tā ir aizraujoša izklaide, kurā zirgs velk slēpotāju aiz virves pa sniegotu lauku! Piedzīvojums noteikti neatstās vienaldzīgu nevienu asu izjūtu un aktīvās atpūtas cienītāju! «Adveture ride» tepat Ādažu novadā piedāvā jautras un adrenalīna pilnas izklaides visām gaumēm. Sāc Olimpisko spēļu mēnesi ar dažādām aktivitātēm visai ģimenei.